O Que Não Se Pode Fazer Após Abdominoplastia? Principais Restrições para uma Boa Recuperação
Introdução
A abdominoplastia é uma cirurgia plástica que visa a remoção do excesso de pele e gordura abdominal, além de corrigir a flacidez muscular para melhorar o contorno corporal. Para garantir os melhores resultados e evitar complicações, é fundamental que o paciente conheça e respeite as restrições no período pós-operatório.
Este artigo reúne as principais orientações e o que não se pode fazer após a abdominoplastia, baseando-se em recomendações médicas e na experiência do cirurgião Dr Luiz Fernando Garcia, referência em Araçatuba.
Restrições Físicas Essenciais
Após a cirurgia, os esforços físicos intensos devem ser evitados por pelo menos 4 a 6 semanas. Isso inclui não levantar peso, evitar exercícios vigorosos e movimentos que exijam o uso da musculatura abdominal para prevenir sangramentos, hematomas ou abertura dos pontos.
O paciente também deve evitar atividades que causam impacto ou traumas na região operada para não comprometer a cicatrização e o resultado estético final.
Importância do Uso de Cinta Compressiva
O uso da cinta ou faixa compressiva é fundamental para ajudar na modelagem do abdômen, reduzir o inchaço e facilitar a cicatrização adequada. A cinta deve ser usada conforme orientação do cirurgião, geralmente durante a maior parte do dia e noite nas primeiras semanas.
Interromper o uso precoce da cinta pode aumentar o risco de complicações e comprometer o resultado da cirurgia.
Repouso e Mobilidade Controlada
Embora o repouso seja importante, a mobilidade controlada é recomendada para melhorar a circulação sanguínea, o que ajuda a evitar trombose e acelera a recuperação. Caminhadas leves são indicadas já nos primeiros dias, sempre respeitando o limite de esforço.
Contudo, é imprescindível não realizar esforços excessivos durante o repouso e manter-se atento a sinais de dor ou desconforto que possam indicar complicações.
Alimentação e Hidratação Adequadas
Manter uma alimentação saudável e equilibrada, rica em nutrientes que favoreçam a cicatrização, é fundamental. A hidratação adequada também contribui para o bom funcionamento do organismo e a qualidade da recuperação pós-cirúrgica.
Evitar alimentos muito gordurosos, processados ou que possam causar retenção de líquido é recomendado para evitar o aumento do inchaço.
Cuidados com a Pele e Drenos
Se houver uso de drenos cirúrgicos, o paciente deve seguir rigorosamente as orientações para a higienização e monitoramento. Manter a área limpa e seca é essencial para evitar infecções.
Além disso, a pele ao redor da cicatriz deve ser cuidada com produtos indicados pelo cirurgião e evitar coçar ou manipular a região para não prejudicar a cicatrização.
Evitar Exposição ao Sol
A exposição ao sol deve ser evitada enquanto a cicatriz estiver em processo de cicatrização, pois pode causar manchas e prejudicar a qualidade estética do resultado.
Após a liberação médica, o uso de protetor solar e proteção adequada deve ser adotado para preservar a cor e a textura da cicatriz ao longo do tempo.
Conclusão
O respeito às restrições no pós-operatório é fundamental para garantir uma boa recuperação e resultados estéticos satisfatórios após uma abdominoplastia. Evitar esforços físicos, usar a cinta compressiva, manter repouso com mobilidade controlada, cuidar da alimentação, pele e drenos, além de evitar exposição ao sol, são cuidados indispensáveis.
Seguir as orientações de um cirurgião plástico experiente, como o Dr Luiz Fernando Garcia, é essencial para uma recuperação segura, confortável e resultados duradouros.
Sobre o Dr Luiz Fernando Garcia
Dr Luiz Fernando Garcia é um cirurgião plástico de Araçatuba (SP) com formação pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO). Possui residência em Cirurgia Geral no Hospital Orêncio de Freitas e em Cirurgia Plástica no Hospital de Força Aérea do Galeão, além do título de especialista pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.
Com expertise em cirurgias de abdômen e mama, o Dr Luiz Fernando é conhecido pela adoção de técnicas avançadas como Vibrolipo e SAFER, além de um atendimento humanizado que acompanha de perto seus pacientes do pré ao pós-operatório, garantindo resultados naturais e satisfatórios.
